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Tokyo



もんじゃ宝島

THUKISHIMA 月島

/dinner/family//
GF menu
/okonomiyaki//...etc

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もんじゃ焼きのお店で、GFのもんじゃ焼き、お好み焼き、あんこ巻きなどが食べられる。 小麦のお好み焼き等同じ鉄板で調理している為、センシティブな方にはお勧めできない。 ソースはお伝えすれば小麦不使用の物を用意してくれる。 小麦に近い食感になるように米粉が配合されているのでとても美味しい。




Coconut Dream

MUKOUGAOKAYUEN 向ヶ丘遊園

/no cross contamination/100% GF/organic/Lactose-free/take away available//
GF menu
/bread/cake//...etc

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小麦・卵・乳・大豆・白砂糖を使わないグルテンフリースイーツのお店。 イートインスペース、またテイクアウトとオンラインショッピングがある。 アメリカンスイーツをベースにされた、味は勿論のこと見た目も可愛い種類豊富なスイーツが取り添えられている。




こめひろ

MUSASIZAKAI 武蔵境

/no cross contamination/100% GF/take away available//
GF menu
/bread//...etc

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小麦・卵の成分を一切使わないグルテンフリーの米粉パン。 すべてのパン生地に小麦粉・グルテン・卵・イーストフード・保存料・増粘剤など使用されていない。 その為安心安全で美味しいパンを食べる事ができる。 テイクアウトとオンラインショッピングで購入できる。




千房-BasicStyle-

YURAKUCHO 有楽町
TACHIKAWA 立川
MACHIDA 町田
IKEBUKURO 池袋
IKEBUKURO 池袋
HACHIOUJI 八王子

/lunchi/dinner/family//
GF menu
/okonomiyaki//...etc

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チェーンのお好み焼き屋さんだが、店舗によってはグルテンフリーのお好み焼きの取り扱いがある。 ライスジュレという食材を使用し、従来のお好み焼きと変わらない食感や味を保っている 。 専用の調理器具や鉄板の端で焼くなど対応頂けるが、小麦と同じ鉄板で焼かれている為センシティブな方はお勧めできない。 ソースに小麦は入っていない。




Captain Cook

HIROO 広尾

/breakfast/lunchi/date//
GF menu
/sandwich/bread/cake//...etc

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英国の伝統的家庭料理からインスピレーションを得た料理が取り揃えられている。 ディナーではGFのパスタに変更可能だが、ソースには小麦が含まれている。 その為、一番GFメニューが豊富なのはモーニング(9:00~14:30)の時間。 美味しくボリュームある料理の数々をお洒落なブリディッシュスタイルの店内で堪能できる。




Cucina del NABUCCO

GINZA 銀座

/lunchi/dinner/date//
GF menu
/pasta//...etc

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メニューにあるパスタをグルテンフリーのペンネに変更可能。 パスタソースはGFの物とそうでない物があるのでその場で確認を。 小麦がダメなことを伝えると茹でがまを別にして頂けたり、セットのサラダを小麦が含まない物にと対応頂ける。 お味やお店の雰囲気はは価格以上。




AINSOPH

SHINJUKU 新宿
GINZA 銀座
IKEBUKURO 池袋

/lunchi/dinner/date/family/vegan/Lactose-free//
GF menu
/pasta/pancake/deli//...etc

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メニューにGF表記がるのでわかりやすく、特に新宿店パスタやケーキと種類も豊富。 店舗によってメニューは異なるがどのお店もGF表記がある。 またお肉、お魚、乳製品、卵を使用しておらずとても健康的。勿論お味はとても美味しい。




GALETTE STAND

KAMIYACHO 神谷町

/lunchi/solo/take away available//
GF menu
/galette//...etc

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そば粉のガレット専門店。 中の具材やサイドディッシュも基本的には小麦不使用。 オーダーを受けてから焼き上げたガレットは香ばしく美味しい。 またテイクアウトメニューや、1万円以上からのデリバリーメニューも豊富。




Blu Jam Cafe

DAIKANYAMA 代官山

/breakfast/lunchi/dinner/date/vegan//
GF menu
/bread//...etc

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LAにあるメキシカンスタイルのカフェ日本一号店。 メニューはGFとGFpossibleの表記があり、小麦メニューをGFに変更可能。 グルテンフリー先進国ならではのクオリティ高いボリュームのある食事が堪能できる。 麻布十番にあるお店は代官山に比べGFのメニューは少なめ。




FLUX CAFE

DAIKANYAMA 代官山

/breakfast/lunchi/solo//
GF menu
/cake/noodle//...etc

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代官山のFLUXというジムの一階にある身体を意識したカフェ。 厨房では一切の小麦粉は使用されていないが、メニューによっては小麦の醤油が使用されているが、 スタッフに尋ねればしっかりと対応頂けるので安心して食事が楽しめる。



















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